2月25日(木)

25日(木) ごはん、牛乳、さばの銀紙焼き、揚げじゃがいものきんぴら、ゆかり和え

 さばには、体に良い脂が含まれています。この脂には、生活習慣病を予防する効果があると期待されています。魚が苦手な人もいるかもしれませんが、チャレンジして食べてみましょう。
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