3日(木) カレーピラフ、牛乳、マカロニサラダ、ミネストローネ
なすは水分が多い野菜です。ほてった体を冷やしてくれる働きがるので、暑い夏にぴったりの野菜です。
また、なすは種類が多く、白い色をした「白なす」や緑色をした「青ナス」があります。ぜひ調べてみてください。
なすは水分が多い野菜です。ほてった体を冷やしてくれる働きがるので、暑い夏にぴったりの野菜です。
また、なすは種類が多く、白い色をした「白なす」や緑色をした「青ナス」があります。ぜひ調べてみてください。

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