ゆかりごはん　牛乳　揚げじゃがいものきんぴら　みそ汁　みかん

今日は、塩分についてお話しします。塩分は、地球上の多くの生き物にとって、生命の維持をするために欠かせないものです。しかし、塩分のとりすぎは、高血圧、腎臓病、心臓病など生活習慣病の原因となります。日本人がとっている塩分の約３割は、魚介・肉加工品、インスタント食品、菓子類などに含まれており、直接目に見えません。そのため、思っている以上に塩分をとっているのです。塩分をとりすぎてしまっているかも・・という人は、生の野菜や果物を積極的にとるようにしましょう。カリウムが体内の余分な塩分を排出してくれます。今日の給食にはみかんを付けました。

残り7日になりました。

残り日数も減り、小学校生活を終えようとしています。

中学生になるためにも身の回りなど整理整頓をしっかりしていきましょう。

今日は、体育館で、『ボールけり運動』をしました。ドリブルもシュートもすっかり上手になりました。

その後、赤白に分かれてゲームをしました。攻める人、守る人の役割をそれぞれ考え、チームで声をかけ合う姿が素晴らしかったです。

図工の最後の作品は、「おもしろだんボールボックス」です。四角い形の段ボール箱。形を考えて組み立て、「楽しく使える自分だけのアイデアボックスをつくろう！」と学習をスタート」させました。「棚付き引き出しボックス」型、「ふた付き引き出しボックス」型、ふた付き２段ボックス」型、「れいぞうこ」型、形も様々です。みんなの工夫が光ります。まもなく仕上がります！

体育のハンドボールは、４回目。どんどん上手になってきています。今日のめあては、「パスをうまくつかおう」です。攻めと守りで２人組のチームになり、自分の相手はどこにいるか、どう動けばよいかを考えながら頭をつかって頑張っていました。前回よりももっと動きが激しくなっています。

ごはん　牛乳　さわらのピリ辛焼き　ビーフン入り野菜炒め　わかめスープ

今日は「お魚チャレンジデー」です。みなさんがもっと魚が好きになるように、クイズで楽しみながら魚のことを勉強しましょう。

今月のお魚は｢さわら｣です。それでは、全問正解めざしてがんばりましょう！

第１問　さわらは、小さいときは「さごし」、大きくなると「さわら」と呼ばれるように、成長するにつれて名前が変わります。このように成長とともに名前が変わる魚のことを何と呼ぶでしょう。

①   成長魚　　　②出世魚　　　③改名魚

正解は②の「出世魚」です。社会的に身分が高くなることを「出世」といいます。徳川家康が子どものころは竹千代、その後、松平家康などの名前を経て徳川家康という名前になったように、武士は出世すると名前が変わることがありました。同じように、魚でも成長するにつれて名前が変わる魚がおり、その魚のことを出世魚と呼びます。

第２問　出世魚である、さわら。では「さわら」と呼ばれるのは、体の大きさがどれくらいになってからでしょう。

①   　20センチメートル

②   　40センチメートル

③   　60センチメートル

正解は、③の「60センチメートル」です。地域によって違いはありますが、６０～７０センチメートルになったものを「さわら」と呼びます。メスは、体長が1メートル以上の大型になることもあるそうです。

今日の給食は「さわらのピリ辛焼き」です。命に感謝して、おいしくいただきましょう。