今日は、保健の授業として、『心の健康』について学習しました。心の健康のためには、体と心をほぐしておくことが大切だということで、早速、ストレッチを行いました。腕を伸ばしたり膝を持ち上げたりするたびに、「いたた！」「うーん」という悲鳴に近い声が聞こえてきました。５年生は、どうやら体がとっても緊張しているようでした。もっとリラックスしていいんですよ。

麦ごはん　牛乳　豚肉とひよこ豆のカレー　豆腐ハンバーグ　フルーツヨーグルト

今日のカレーに入っている豆は、「ひよこ豆」です。ひよこ豆は、インド、西アジア、中南米などで栽培されています。ひよこの頭のような形をしていることからこの名が付けられたと言われています。ひよこ豆は「ガルバンゾー」と呼ばれることもあり、これはスペイン語由来の名前です。また、英語でひよこを意味する「チック」に、丸い豆という意味の「ピー」を組み合わせて、「チックピー」と呼ばれることもあります。ひよこ豆は、たんぱく質や食物繊維が多く含まれています。じゃがいもや栗に似たホクホクとした食感が楽しめ、どんな食材とも合わせやすいことから、カレーやスープ、サラダなどの食材として使用されることが増えています。

１１月１３日（水）、高学年を対象に、ボランティアの方による読み聞かせが行われました。今日はどんなお話だったかな。

最近は日没も早くなり、外で遊ぶことができる時間も短くなってきました。インターネットでの動画視聴など、家の中での過ごし方も多様になってきていますが、秋の夜長、本の世界に目を向けて、想像力を広げてみるのもいいかもしれませんね。

今日は台上前転に挑戦しました。

久しぶりの種目に少し緊張していましたが、少しづつ慣れていきました。

着地に意識してポーズを決めることができました。

図工ではダンボールを使い日常で使える物を作っています。

最初に、どんな物を入れるかなどを考えて設計図を書きました。マス目を測って計算しながらダンボールを切ったり組み合わせたり、苦戦しながら頑張っています。

「出来上がったらこうやって使おう！」や「〇〇を入れるんだ」とワクワクしながら取り組んでいます。