クロスロールパン　牛乳　もみの木ハンバーグ　クリームシチュー　ブロッコリーサラダ　チョコケーキ

今日は、２学期最後の給食です。２学期の間、食べられる量が増えたり、苦手だったものが食べられるようになったりするなど、成長できたと感じられたことはありますか？

明後日から、冬休みになります。冬休みは、クリスマス、お正月などのイベントがたくさんあり、生活習慣が乱れてしまう人もいるかもしれません。３学期元気に学校に来るためにも、冬休みの間も「早寝・早起き・朝ごはん」を心がけて生活しましょう。

クリスマスを前に思い思いのツリーづくりをしました。みんな集中して制作に取り組み、最後にお披露目をしました。あっという間の２時間でした。  

ごはん　牛乳　ぶりの竜田揚げ　れんこんのきんぴら　かぼちゃのみそ汁　みかん

明日、１２月２２日は冬至です。冬至とは、１年のうちで昼間は最も短く、夜が最も長い日のことを言います。

冬至の日には、「ん」のつくものを食べると運が上がると言われています。今日の給食にも「ん」の付く食べ物がたくさん入っています。

キムタクごはん　牛乳　春巻き　春雨スープ　りんご

キムタクごはんは、豚肉、キムチ、たくあんが入った混ぜごはんです。

豚肉にはビタミンB１が豊富に含まれています。ビタミンB１はご飯などに含まれる炭水化物をエネルギーに変える手助けをする栄養素です。

ごはん　牛乳　いわしの梅煮　肉豆腐　水菜とツナの和え物

水菜は日本特産の野菜で、京都で古くから栽培されていた野菜です。畑の作物と作物の間に水を引き入れて育てたことから、「水菜」という名前がつきました。シャキシャキとした食感が特徴で、鍋物やサラダなど、様々な調理方法で食べられます。