菜めし　牛乳　豚肉と野菜の黒酢あんかけ　スタミナ団子汁　オレンジ

私たちの身の回りには、たくさんの食べ物があります。その中には、好きな食べ物もあれば、嫌いな食べ物もあるかと思います。

様々な食べ物や味を体験することは、ただ栄養をとるだけではなく、食べ物の味がよく分かるようになる、脳への刺激になるなど、体にとってよいことがたくさんあります。好き嫌いなく、何でも食べられる大人になるために、見た目だけで残すのではなく、一口、もう一口とチャレンジしてみましょう。

地域の方から枝豆の収穫のお誘いをいただき、収穫体験をしました。

１．６年生、２.５年生、３.４年生がペアになり交流をしながら体験しました。

初めての経験に楽しく活動する姿が見られました。

ごはん　牛乳　ししゃもフライ　豚肉と大根の煮物　マカロニサラダ

今日から11月の給食がスタートです。今日は「お魚チャレンジデー」です。もっと魚が好きになるように、クイズで楽しみながら魚のことを勉強しましょう。

今月のお魚は｢ししゃも｣です。それでは、全問正解めざしてがんばりましょう！

第１問　ししゃもは体のどの部分を食べることができるでしょうか。

①   　胴体の部分

②   　頭から胴体の部分

③   　頭から尾のすべての部分

正解は、③番の「頭から尾のすべての部分」です。

ししゃもは、焼くだけで頭から尾まで、丸ごと食べることができます。

第２問　ししゃもを丸ごと食べると、からだの中でどのようなはたらきをするでしょうか。

①   　肌がツヤツヤしてきれいになる

②   　骨や歯が丈夫になる

③   　貧血になりにくい

正解は、②番の「骨や歯が丈夫になる」と、③番の「貧血になりにくい」です。

まるごと食べることで、骨や歯のもとになるカルシウムや、血液のもとになる鉄、マグネシウムなどの栄養素をとることができます。

第3問　普段「ししゃも」として食べているのは、何ししゃもでしょうか。

①　からふとししゃも　　　②　インドししゃも　　　③　カナダししゃも

正解は①番の「からふとししゃも」です。主な産地は、アイスランドやカナダです。本当の国産ししゃもは、高級品でなかなか食べることができません。ちなみに今日はノルウェー産のししゃもフライです。おいしくいただきましょう。

今日は、ハロウィンです。そして、恒例の『月末お楽しみ会』をしました。カラーポリ袋にジャコランタンの顔などを描き、袋をかぶってみんなでオバケに変身して、ゲームを楽しみました。教室内には、いたずらオバケがいっぱい！でも、可愛い笑顔もいっぱいの楽しい時間を過ごしました。

最後にみんなでオバケになって写真を撮りました。うわー！怖そうです。

ごはん　牛乳　いわしの梅煮　大根サラダ　揚げじゃがいものきんぴら

今日は「揚げじゃがいものきんぴら」のお話です。「揚げじゃがいものきんぴら」は、どの学年の子たちからも人気の高い献立です。

作り方は、まず皮をむいてカットしたじゃがいもを油で揚げます。次に肉や野菜などの具材を甘辛く炒め、最後に揚げたじゃがいもと混ぜ合わせて完成です。給食ではにんじん・たけのこ・こんにゃく・枝豆などが入りますが、具材を変えてみてもおいしいです。お弁当のおかずにもピッタリなので、ぜひおうちでもチャレンジしてみてくださいね。