ごはん　牛乳　枝豆コロッケ　ツナと水菜の和え物　冬瓜のカレースープ

今日は、水分補給についてのお話です。私たちの体の成分の６５～７０％は水分でできています。この水分は、汗をかいて体温を調節したり、血液や細胞を正常に保ったりするという、とても重要な働きをしています。たくさん汗をかく夏場や運動中は、適度な水分補給をしないと、熱中症などを引き起こし、命に危険が及ぶこともあります。そこで、熱中症を予防するためのポイントを３つ紹介します。

①清涼飲料水は控えめにして、水かお茶を飲む。

②のどがかわく前に、こまめに水分補給をする。

③たくさん汗をかいたときには、少量の塩分もとる。

以上のポイントを心がけて、夏を元気に過ごしてくださいね。

中日新聞社の先生が来てくださり、新聞作りについて学習しました。見出しやリード文の大切さや、「記事は、数字や話し言葉があると具体的で分かりやすくなる」と、大切なポイントを教えていただきました。教えていただいたことを生かしながら、国語の「新聞作り」に挑戦していきたいと思います。ありがとうございました。

今日で６月も終わりです。１年生は、入学して３か月たちました。今では、どの子も元気いっぱいの１年生です。今日の、『６月のお楽しみ会』は、夏にちなみ、うちわを使ったゲームをやりました。今回もみんなチームワークよく、楽しく、ゲームをすることができました。６月も１年生は、みんな笑顔いっぱい！でしたね。

先週の書写の時間より小筆の学習を始めました。筆の持ち方や力の入れ方に気をつけながら一画一画、集中して書く姿が印象的でした。

２学期も鉛筆や筆を使って丁寧に文字を書く力を高めていきます。

鶏ごぼうご飯　牛乳　めひかりフライ　関東煮　冷凍みかん

今日は「お魚チャレンジデー」です。今月のお魚は「めひかり」です。魚は普段から給食に登場しますが、「お魚チャレンジデー」では、みなさんがもっと魚を好きになってくれるよう、クイズなどで楽しみながら魚のことを覚えていってほしいと考えています。それではクイズを行います。全問正解めざしてがんばりましょう！

第１問　　今日の給食の魚、めひかりを漢字で書くと、どんな漢字になるでしょうか？

①　目に星と書く　（目星）

②　目に輝くと書く　（目輝）

③　目に光ると書く　（目光）

正解は、③番の「目に光る」と書きます。目が大きく、青く光って見えることから「めひかり」とよばれるようになりました。冬から春にかけて、あぶらがのっておいしくなります。

第２問　めひかりは、海の中のどのあたりに住んでいる魚でしょうか？

①　深いところ

②　真ん中あたり

③　浅(あさ)いところ

正解は、①番の「深いところ」です。めひかりは深海魚といって、深さ200メートルから300メートルのところに住んでいます。深海魚は、目がギョロッと大きいという特徴があります。

何問正解できましたか？今日も感謝していただきましょう。