5月24日(木)

5月24日(木)<献立>ごはん、牛乳、あげかつおといかのいためにけんちんじる やさいのごまあえ(599カロリー)
今日の給食は、今が旬の魚「かつお」といかの炒め煮です。かつおには、旬が2回あります。今が旬の初かつおは、脂肪が少なくあっさりしています。かつおは、からだをつくるたんぱく質だけでなく、血をつくって貧血をふせいでくれる鉄もたくさん含まれており、身体によい食材です。また、緑のえだまめが彩りを添えています。
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