１０月２９日（月）

＜献立＞菜めし、牛乳、つくね串、関東煮、スパゲッティサラダ（６５３）カロリー
今日の菜飯の「菜」は、関東煮の中にも入っている今が旬のだいこんの葉っぱです。葉の部分は、ビタミンAが、根の部分には、ビタミンBがたくさん入っています。