6月17日(月)

<献立>ごはん、牛乳、すまし汁、まぐろのごまがらめ、野菜の甘酢和え(615)カロリー
 今日の和え物は、野菜の甘酢あえです。酢は、殺菌効果があるので、夏の暑さで食べ物がいたみやすい時季に使われます。また、疲れたときに酢を飲むと、疲れがとれ、体がリフレッシュされるそうです。
130617