<献立>オムライス(アルファ化米)、牛乳、サマースープ、フルーツヨーグルト (602)カロリー
今日のサマースープの中には、「オクラ」が入っています。オクラは、夏野菜で、輪切りにすると、切った断面が星形になります。切った時にでるネバネバには、疲労回復に効果がある栄養素が含まれているので、今の時季におすすめの野菜です。
今日のサマースープの中には、「オクラ」が入っています。オクラは、夏野菜で、輪切りにすると、切った断面が星形になります。切った時にでるネバネバには、疲労回復に効果がある栄養素が含まれているので、今の時季におすすめの野菜です。
![130710](https://ofuji-e.yatomi-schoolnet.jp/files/2013/07/130710-490x367.jpg)