<献立>ごはん、牛乳、鶏しそシュウマイ、麻婆茄子、みずなのナムル風、発酵乳(682)カロリー
水菜はシャキシャキとした食感のする野菜です。また、発酵乳には、カルシウムがたくさんふくまれています。今週はかみ応えのある食べ物や、歯をつくる材料となるカルシウムがたっぷりの献立が登場します。
水菜はシャキシャキとした食感のする野菜です。また、発酵乳には、カルシウムがたくさんふくまれています。今週はかみ応えのある食べ物や、歯をつくる材料となるカルシウムがたっぷりの献立が登場します。

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