＜献立＞ごはん、牛乳、しゅうまい、麻婆豆腐、中華風あえもの、乾燥小魚 （674）カロリー
今日の給食には乾燥小魚がついています。小魚には、骨や歯を作り、丈夫にしてくれるカルシウムがたくさん含まれています。また、カルシウムの身体への吸収を高めてくれるビタミンDも多く含まれています。
今日の給食には乾燥小魚がついています。小魚には、骨や歯を作り、丈夫にしてくれるカルシウムがたくさん含まれています。また、カルシウムの身体への吸収を高めてくれるビタミンDも多く含まれています。
１０月２３日（木）
１０月２２日（水）
＜献立＞ごはん、牛乳、さんまの蒲焼き、かき玉汁、青じそ和え、オレンジ （637）カロリー
今日の給食は、さんまの蒲焼きです。さんまは、秋にとれる代表的な青背の魚で、形が刀剣を連想させることから、漢字では「秋」の「刀」の「魚」と書きます。良質なたんぱく質や脂質、ビタミンAやB2、Dが豊富に含まれています。
今日の給食は、さんまの蒲焼きです。さんまは、秋にとれる代表的な青背の魚で、形が刀剣を連想させることから、漢字では「秋」の「刀」の「魚」と書きます。良質なたんぱく質や脂質、ビタミンAやB2、Dが豊富に含まれています。
１０月２１日（火）
＜献立＞愛西ミニトマトのミートソース（ソフト麺）、牛乳、イタリアンサラダ、桃 （707）カロリー
今日のミートソースには、愛西市産のミニトマトから作られたトマトピューレが入っています。
愛西市では、「千果」というミニトマトがたくさん作られています。ビニールハウスで栽培し、害虫対策に粘着テープを使ったり、害虫がハウス内に入らないようにネットをはったりして、農薬を少なくする工夫をしているそうです。
今日のミートソースには、愛西市産のミニトマトから作られたトマトピューレが入っています。
愛西市では、「千果」というミニトマトがたくさん作られています。ビニールハウスで栽培し、害虫対策に粘着テープを使ったり、害虫がハウス内に入らないようにネットをはったりして、農薬を少なくする工夫をしているそうです。
１０月２０日（月）
＜献立＞牛丼、牛乳、なめこ汁、だいがくいも （671）カロリー
秋はきのこの収穫の季節です。きのこには、食物繊維がたくさんふくまれているほか、うまみ成分や香り成分が含まれています。
今日は、なめこを味噌汁にいれた「なめこ汁」です。
秋はきのこの収穫の季節です。きのこには、食物繊維がたくさんふくまれているほか、うまみ成分や香り成分が含まれています。
今日は、なめこを味噌汁にいれた「なめこ汁」です。
１０月１７日（金）
＜献立＞ごはん、牛乳、いわしの梅煮、なまあげの煮物、しんこ和え （625）カロリー
今日の給食は、いわしの梅煮です。魚の脂は身体に良いといわています。血液の流れをサラサラにし、心筋梗塞や脳梗塞など生活習慣病予防に役立つといわれています。さらに、視力や脳の発達にも関与しているともいわれています。
今日の給食は、いわしの梅煮です。魚の脂は身体に良いといわています。血液の流れをサラサラにし、心筋梗塞や脳梗塞など生活習慣病予防に役立つといわれています。さらに、視力や脳の発達にも関与しているともいわれています。
サッカー・バスケットボール競技会（１０月１６日）
本日午後、弥富市サッカー・バスケットボール競技会が行われました。昨年度から、弥富中学校区と弥富北・十四山中学校区に分かれての開催となり、今年は、バスケットボール男子・女子は日の出小学校が、サッカーは栄南小学校が会場となりました。日頃から熱心に練習し、その成果が発揮され、バスケットボールは男女ともに勝ち上がり、日の出小学校との決勝となりました。その結果、男子２位、女子優勝となりました。サッカーは1回戦、栄南小学校を相手に１対０で破り、決勝戦は、日の出小学校を相手に、１対１で延長戦となり、その延長戦も１対１で、２校優勝となりました。みんな精一杯がんばった満足感で満ちあふれた顔つきでした。
１０月１６日（木）
＜献立＞わかめごはん、牛乳、豚肉の生姜焼き、豆腐のすまし汁、こふきいも （620）カロリー
今日は豚肉の生姜焼きです。給食室で、手作りしたタレにつけこんで、焼いてあります。
豚肉はビタミンB1やナイアシンを豊富に含んでいます。ビタミンB1には、疲労回復や 神経や筋肉の機能を正常に保つ効果があります。
今日は豚肉の生姜焼きです。給食室で、手作りしたタレにつけこんで、焼いてあります。
豚肉はビタミンB1やナイアシンを豊富に含んでいます。ビタミンB1には、疲労回復や 神経や筋肉の機能を正常に保つ効果があります。
