3月2日(月)

<献立>牛乳、ハヤシライス、キャベツとコーンのサラダ、ヨーグルト (602)カロリー
 今日のデザートは、ヨーグルトです。ヨーグルトは、牛乳を乳酸菌や酵母で発酵させた食べ物で、良質のたんぱく質やカルシウム、ビタミン類などが豊富に含まれています。
 ヨーグルトはおやつにもおすすめの食べ物で、色んな味があります。今日のヨーグルトはいちご味です。
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