６月２０日（月）

＜献立＞牛乳、親子どんぶり（ごはん、親子どんぶりの具）、モロヘイヤのみそ汁、手作りババロア（６５７）カロリー
　今日のみそ汁の中には、弥富市シルバー人材センターの方が作ってくださったモロヘイヤが入っています。
　モロヘイヤには、目の働きをよくするカロテンや骨は歯を丈夫にしてくれるカルシウムがたくさんふくまれています。独特のねばりの成分は、血糖値の上昇をおさえてくれる働きがありとても体によい食べ物です。これから旬をむかえます。おうちでも食べたいですね。