<献立>牛乳、ごはん、秋刀魚の銀紙焼き、とうがん汁、マンナンサラダ、オレンジ(598)カロリー
今日は、サラダは、こんにゃくが入ったマンナンサラダです。こんにゃくを作るこんにゃくにはグルコマンナンと呼ばれる栄養素がたくさん入っています。グルコマンナンは便秘を解消してくれる働きがあると言われています。
今日は、サラダは、こんにゃくが入ったマンナンサラダです。こんにゃくを作るこんにゃくにはグルコマンナンと呼ばれる栄養素がたくさん入っています。グルコマンナンは便秘を解消してくれる働きがあると言われています。
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