2月27日(水)

２７日（水）ごこくごはん、牛乳、ハヤシライス、オムレツ、フレンチサラダ
今日のごはんは、大麦、発芽玄米、黒米、もちきび、赤米と５つの穀類が入った五穀ごはんです。
　赤米は、玄米の皮に赤色色素を含んだ品種を指します。野生の稲のほとんどは赤米です。赤飯の起源が赤米だという説もあります。