8月26日(水)

26日(水) ごはん、牛乳、マーボー豆腐、とけないアイス

 豆腐は、大豆から作られる食べ物です。大豆には、私たちの体をつくるもとになる「たんぱく質」という栄養がたくさん含まれているため、「畑の肉」と呼ばれています。大豆の栄養は世界でも認められ、注目されている食べ物です。
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