ごはん　牛乳　カレーコロッケ　きんぴらごぼう　かきたま汁

ごはんやパン、めんには、私たちが体を動かすためのエネルギーになる炭水化物が多く含まれています。毎日を元気に過ごすため、エネルギー源になる食品をしっかりとることが大切です。