さわやかに風吹く中、今日の体育は、みんなで企画した「４の１ミニ運動会その１」を行いました。
競技の内容から、準備・片付けまで自分たちで考え、目標の「楽しんで行うこと」が実行できました。
６月７日（火）４年【体育】
６月７日（火）
７日（火） ごはん、牛乳、いかフライのレモンソースがけ、きゅうりの香り漬け、厚揚げと野菜のみそ汁
みなさんはよくかんで食べることができていますか？イカフライのイカは、かみごたえのある食品です。よくかんで食べると、体にいいことがたくさんあります。１つ目は食べ過ぎを防ぐ効果があり、肥満を予防します。２つ目は消化にも良く食べ物の味がよくわかり、みなさんの味覚が成長します。
よくかんで食べるための工夫として、かみごたえのある食べ物を取り入れるほかに、切り方を工夫することがあります。今日のきゅうりの香り漬けのように、きゅうりを厚めに切ることで、かみごたえがアップします。
また、みそ汁に入っている厚揚げは、歯や骨を丈夫にするカルシウムがたくさん含まれています。
みなさんはよくかんで食べることができていますか？イカフライのイカは、かみごたえのある食品です。よくかんで食べると、体にいいことがたくさんあります。１つ目は食べ過ぎを防ぐ効果があり、肥満を予防します。２つ目は消化にも良く食べ物の味がよくわかり、みなさんの味覚が成長します。
よくかんで食べるための工夫として、かみごたえのある食べ物を取り入れるほかに、切り方を工夫することがあります。今日のきゅうりの香り漬けのように、きゅうりを厚めに切ることで、かみごたえがアップします。
また、みそ汁に入っている厚揚げは、歯や骨を丈夫にするカルシウムがたくさん含まれています。
６月６日（月） ２年生 校外学習に向けて
１５日（水）に校外学習として、佐藤農園さんへ出かけます。今日は、みんなで考えた質問の担当を決めました。新しくつくった班で、班長を中心に話し合いました。
６月６日（月）
６日（月） ごはん、牛乳、大豆入りドライカレー、モロヘイヤのスープ、ヨーグルト
今日から歯と口の健康週間が始まります。この１週間は、かみごたえのある食べ物やカルシウムの多い食べ物がたくさん給食に登場します。給食を食べながら、歯と口の健康について考えてみましょう。
今日の給食の中で、カルシウムを多く含む食べ物がどれか分かりますか？・・・正解は、牛乳、ヨーグルト、大豆、モロヘイヤです。カルシウムは、歯や骨を丈夫にしてくれる働きがあり、成長期のみなさんにとって、とても大切な栄養素です。
しかし、日本人はカルシウムの摂取量が少ないと言われています。カルシウムの多い食べ物を食べて、丈夫な歯を作りましょう。
今日から歯と口の健康週間が始まります。この１週間は、かみごたえのある食べ物やカルシウムの多い食べ物がたくさん給食に登場します。給食を食べながら、歯と口の健康について考えてみましょう。
今日の給食の中で、カルシウムを多く含む食べ物がどれか分かりますか？・・・正解は、牛乳、ヨーグルト、大豆、モロヘイヤです。カルシウムは、歯や骨を丈夫にしてくれる働きがあり、成長期のみなさんにとって、とても大切な栄養素です。
しかし、日本人はカルシウムの摂取量が少ないと言われています。カルシウムの多い食べ物を食べて、丈夫な歯を作りましょう。
６月５日（日）廃品回収
本日、今年度１回目の廃品回収を行いました。
朝早くからＰＴＡや各家庭のご協力もあり、たくさん回収することができました。
ありがとうございました。
次回は、１１月２７日を予定しています。
６月３日（金）
梅しそごはん 牛乳 おろしハンバーグ 小松菜のおひたし 豆腐とわかめのすま汁
梅には、食べ物が腐るのを遅らせる働きがあります。これは、梅干しに含まれる「クエン酸」というものが、食べ物が腐ってしまう原因となる菌が増えるのをおさえるからです。気温や湿度が高くなってくるこれからの時期は、食べ物が腐りやすくなります。食べ物の保管方法などに気を付けましょう。
６月２日（木）図書委員会から
今日は給食放送で図書委員会から連絡がありました。
手慣れた放送委員会の子が放送の使い方を説明してくれました。
図書委員会からは、６月６日（月）から実施する「読書ビンゴ」について説明がありました。
これを機会にたくさんの人が本に親しむ機会にしてほしいと思います。