合同体育で持久走の試走、2回目を行いました。
今日は、本番に備えて、ペースを考えながら走りました。
ごはん 牛乳 キャベツ入りメンチカツ ひじきの炒め煮 粕汁 型抜きチーズ
粕汁には「酒かす」が入っています。酒かすはお酒を製造する工程でできる、残りかすのことです。残りかすですが栄養と風味がたっぷりで、粕汁以外にも様々な料理に使われています。