ごはん 牛乳 まぐろのマリアナソースかけ ゆかり和え 湯葉のお吸い物
大豆はそのままだと硬く、独特の匂いや味があるため、昔から様々な方法で加工して食べられてきました。今日のお吸い物に入っている湯葉は、大豆から作られる食べ物のうちの一つです。湯葉は、豆乳を加熱したときにできる薄い膜を引き上げたものです。大豆と同じように、たんぱく質やカルシウムなどの栄養がたっぷりつまった食べ物です。しっかり食べましょう。
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ごはん 牛乳 まぐろのマリアナソースかけ ゆかり和え 湯葉のお吸い物
大豆はそのままだと硬く、独特の匂いや味があるため、昔から様々な方法で加工して食べられてきました。今日のお吸い物に入っている湯葉は、大豆から作られる食べ物のうちの一つです。湯葉は、豆乳を加熱したときにできる薄い膜を引き上げたものです。大豆と同じように、たんぱく質やカルシウムなどの栄養がたっぷりつまった食べ物です。しっかり食べましょう。
国語の「どうぶつの赤ちゃん」の学習が終わったので、自分でもすきな動物の赤ちゃんを調べます。図鑑を見ながら、調べたい動物を選んでいます。
生活科の学習で作った凧で、凧あげをしました。少し風が強く寒い日でしたが、どの子も凧を高くあげようと、がんばっていました。風に乗って上手に高くあげることができました。
チキンピラフ 牛乳 ハートのハンバーグ こまツナサラダ コンソメスープ ハートのプリン
小松菜は冬が旬の野菜で、寒さに強く、霜にあたると甘みが増しておいしくなります。栄養がたっぷりつまった野菜ですが、その中でも特にカルシウムを多く含みます。カルシウムは私たちの歯や骨を作ったり、筋肉を収縮させたり、神経の情報伝達をスムーズに行ったりするための大切な栄養素です。積極的に摂取するようにしましょう。
今日はわかたけ組のメンバーでお楽しみ調理実習を行いました。
先日節分で使った豆も上手に調理して楽しむことができました。
最後はきちんと片付けまでできましたね。
体育の時間にはバスケットボールに取り組んでいます。
1対1や2対2でどのように攻撃をしたりするのか守ったりするのかを考えながら活動しました。
1人1人が考えて全力で体を動かすことができました。
今週木曜日の児童会役員選挙に向けての給食演説が始まりました。
4~6年生の教室で会長、副会長、書記候補の児童と推薦責任者が公約を堂々と伝えることができました。
明日以降も演説が続きます。より良い学校になるよう全員で代表をしっかり選びましょう。
わかめごはん 牛乳 手作り和風オムレツ れんこんサラダ けんちん汁 豆乳プリン
みなさんは、食器の置き方の決まりがあることを知っていますか?和食では、左側にごはん、右側に汁物、奥におかずを置くきまりがあります。配膳をするときは、意識するようにしましょう。