秋のまぜごはん　牛乳　いわしの梅煮　キャベツの香り漬け　みつばのお吸い物　豆乳プリン

今日の混ぜごはんには、鮭、さつまいも、しめじが入っています。これらの食材は、秋に旬を迎えます。旬の食材は味がよく、栄養もたくさんつまっています。旬の食材をおいしくいただきましょう。