２７日（金）　ごはん、牛乳、白身魚の竜田揚げ、大根のそぼろ煮、小松菜のごま和え

　小松菜は、冬が旬の野菜です。寒さに強く、霜にあたると甘みが増しておいしくなります。カルシウムや鉄分、食物センイを豊富に含む野菜です。しっかり食べましょう。