７月１日（木）

１日（木）　ごはん、牛乳、さばの白しょうゆ焼き、切り干し大根のごま酢和え、けんちん汁

　切り干し大根は、大根を干して作られています。干すことで水分が抜けて、カルシウムなどの栄養価が高くなります。