16日(木) こがたロール、牛乳、やきそば、ささみのごまず和え、フルーツヨーグルト
みなさんは、ヨーグルトが何からできているか知っていますか?答えは、牛乳です。ヨーグルトは、牛乳に乳酸菌や酵母を加えて、発酵させたものです。
乳酸菌には、私たちの腸の中の環境を良くする働きがあります。
今日は、バナナ、パイナップル、もも、ナタデココをヨーグルトで和えました。
みなさんは、ヨーグルトが何からできているか知っていますか?答えは、牛乳です。ヨーグルトは、牛乳に乳酸菌や酵母を加えて、発酵させたものです。
乳酸菌には、私たちの腸の中の環境を良くする働きがあります。
今日は、バナナ、パイナップル、もも、ナタデココをヨーグルトで和えました。
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