4月15日(木)

15日(木) ごはん、牛乳、和風ハンバーグ、昆布和え、かきたま汁

 昆布は、海そうの仲間の一つです。昆布には食物繊維がたくさん含まれており、お腹の動きを活発にしてくれる働きがあります。
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