25日(月)ごはん、牛乳、たらの治部焼き、さつま汁、きんぴらごぼう、あべかわだんご
たらは脂肪分が少なく、加熱しても硬くならない、消化に良い食べ物です。また、旨味成分のイノシン酸やグルタミン酸が豊富なため、味は淡泊でもとてもおいしい魚です。焼き魚は苦手だと思う人も多いですが、しっかり食べましょう。
たらは脂肪分が少なく、加熱しても硬くならない、消化に良い食べ物です。また、旨味成分のイノシン酸やグルタミン酸が豊富なため、味は淡泊でもとてもおいしい魚です。焼き魚は苦手だと思う人も多いですが、しっかり食べましょう。