１4日（金）ハヤシライス、牛乳、ハートのハンバーグ、かぼちゃとコーンのマヨサラダ、ココアプリン
　
ココアやチョコレートは、カカオの樹の果実の中にあるカカオ豆から作られます。
ココアやチョコレートには、ストレスを軽減するのに役立つという研究の報告がされています。しかし、食べすぎには十分注意が必要です。