６月８日（月）

8日（月）　ちらし寿司、牛乳、つくね、豆腐とわかめのすまし汁　

　わかめは海藻の仲間で、日本で古くから食べられてきました。全国各地で獲れてさまざまに加工され、日本人の食生活に欠かせないものとなっています。
　わかめには、現代病ともいわれる肥満や高血圧の予防効果があります。