２６日（金）　みそラーメン、牛乳、しゅうまい、切り干しバンバンジー

　切り干し大根は、大根を干して作られます。干すことで水分が抜けて、カルシウムや食物センイなどの栄養価が高くなります。シャキシャキとした食感を楽しみながら食べてください。

２５日（木）　ごはん、牛乳、さばの銀紙焼き、揚げじゃがいものきんぴら、ゆかり和え

　さばには、体に良い脂が含まれています。この脂には、生活習慣病を予防する効果があると期待されています。魚が苦手な人もいるかもしれませんが、チャレンジして食べてみましょう。

２４日（水）　ごはん、牛乳、しらすの佃煮、鶏肉のから揚げ、水菜のツナ和え、けんちん汁

　水菜は、畑の作物と作物の間に水を引き入れて育てたことから「水菜」という名前がつきました。京野菜を代表する野菜であることから、関東地方では「京菜」とも呼ばれるそうです。

２２日（月）　愛知ビーフの牛丼、牛乳、かぶのみそ汁、レモンゼリー

　かぶは、冬が旬の野菜です。かぶには、消化を助けてくれる働きがあります。また、葉の部分にも、カルシウムや鉄分、食物繊維などがたくさん入っているので、捨てずに調理をして食べることがおすすめです。

１９日（金）　麦ごはん、牛乳、チキンカレー、ヒレカツ、フルーツポンチ

　カレーと言えば、給食に出ている茶色いカレーを思い浮かべる人が多いと思います。しかし、世界にはたくさんの種類のカレーがあり、使う具材や、見た目も全然違います。興味がある人は、調べてみてくださいね。

１８日（木）　ココア揚げパン、牛乳、ミネストローネ、ごぼうサラダ

　ミネストローネは「具だくさんのスープ」という意味で、イタリアで食べられている料理です。イタリアでは、ミネストローネに使う具材は特に決まっておらず、季節や地域によって様々だそうです。

１７日（水）　ごはん、牛乳、うなぎの卵とじ、厚揚げと野菜のみそ汁、ういろう

　うなぎの栄養素で特に多いビタミンＡは、目に良い栄養素です。
　今日のうなぎは、愛知県が給食に無償で提供してくださったものです。感謝して食べましょう。また、骨に気を付けてよく噛んで食べましょう。