５月１４日（金）

1４日（金）　五目うどん、牛乳、ちくわの磯部揚げ、ごぼうの和風サラダ

　　　　　　ごぼうには、食物繊維がたくさん含まれています。食物繊維は、私たちのお腹の中をきれいにしてくれる働きがあります。よくかんで、しっかり食べましょう。