５月２４日（月）

2４日（月）　ごはん、牛乳、さばの銀紙焼き、キャベツとハムの和え物、けんちん汁

　さばには、ドコサヘキサエン酸や、エイコサペンタエン酸などがたくさん含まれています。これらは、私たちの身体によい脂で、生活習慣病の予防が期待されています。しっかり食べましょう。