ごはん　牛乳　さんまのみぞれ煮　肉じゃが　磯香和え

いもは、エネルギーのもとになる炭水化物が主成分です。世界では、主食として食べている国もあります。日本では、じゃがいも、さつまいも、さといも、やまいもなどが食べられています。