6日(月) クロスロールパン、牛乳、なすのカレーグラタン、コンソメスープ、レモンソーダゼリー
夏が旬の野菜には、水分やカリウムがたくさん含まれているものが多く、体を冷やす働きがあります。そのため、暑い夏にぴったりの食材です。
今日のグラタンに入っているなすも、夏野菜のうちのひとつです。しっかり食べましょう。
夏が旬の野菜には、水分やカリウムがたくさん含まれているものが多く、体を冷やす働きがあります。そのため、暑い夏にぴったりの食材です。
今日のグラタンに入っているなすも、夏野菜のうちのひとつです。しっかり食べましょう。
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