３０日（木）　ビビンバ、牛乳、わかめスープ、ぶどうヨーグルト

　今日はビビンバです。ごはんの上に、ビビンバの具をのせて食べましょう。
　ビビンバは韓国料理の１つで、ごはんの上にナムルや肉、卵などの具を乗せた混ぜごはんです。「ビビン」は「混ぜる」、「パ」は「ごはん」という意味があります。