たけのこごはん、牛乳、キャベツ入りメンチカツ、梅和え、とうふのみそ汁

健康や食べ物についての情報がたくさんある時代ですが、これさえ食べれば健康になる！という食べ物はありません。たくさんあれば貯めておけるお金などと違い、食べ物は多くとり過ぎると肥満になり、また少なすぎては元気に過ごすことができません。ただ好きなものを食べているだけでは、健康な体を保てません。給食には、様々な食材や味の料理が出ます。苦手な食べ物が出たときも、なるべく残さず、挑戦して食べてみましょう。