６月２５日（火）

2５日（火）　ソフトめん、牛乳、ミートソース、あじフリッター、マンナンサラダ
みなさんは、こんにゃくが何から作られているか知っていますか？答えは、「いも」です。こんにゃくは、「こんにゃくいも」から作られます。こんにゃくは、「グルコマンナン」という食物繊維をたっぷりと含んでいます。グルコマンナンは水分を含むとふくらんで腸を刺激し、腸の中の悪いものを排出します。この働きで、便秘や大腸ガンを予防します。