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ごはん 牛乳 鶏肉のトマト煮 マカロニサラダ 手作りこんにゃくゼリー
６月４日から１０日までは「歯と口の健康週間」です。今年度の標語は「手に入れよう 長生きチケット 歯みがき」です。給食でも、この一週間は、かみごたえのある食べ物やカルシウムの多い食べ物がたくさん登場します。給食を食べながら、歯と口の健康について考えてみましょう。
今日の給食のマカロニサラダには、チーズが入っています。チーズはカルシウムが多い食ベ物です。カルシウムは、私たちの歯や骨を作るために必要な栄養です。
しかし、カルシウムは「食べる」だけでは身体に吸収されにくいです。カルシウムの吸収を良くするためには、魚やきのこなど、ビタミンDを含む食べ物を一緒に食べたり、日光に当たったり、運動することが大切です。
今週は歯と口の健康によい食べ物がたくさん登場します。楽しみにしてくださいね。
今日は令和５年度１回目の廃品回収でした。
ＰＴＡ役員会の方を中心に地域の新聞、雑誌、ダンボール、古布、牛乳パックの回収をしました。
保護者の方や地域の方々のご協力でたくさんの回収ができました。
ありがとうございました。
次回は１１月１９日(日)です。よろしくお願いします。
今日の2時間目の体育は、ボール運動をしました。最初に、準備運動として『姿勢体幹体操』をしました。音楽に合わせて、みんなとても良い姿勢なのがびっくりです。ボール運動では、二人組でキャッチボールをしました。友達が受けやすいように、優しく投げてくれる子がいました。ありがとうね。次は、壁に向かって的あてです。壁までまだまだ届かない人がたくさんいましたが、中には大谷投手のようなポーズで力強く投げることのできた子もいました。すごいですね。
今日は歯と口の健康について自分の歯並びに合わせた歯のみがき方やデンタルフロスの使い方を、実習を通して楽しく学ぶことができました。また、毎日やりきることの大切さと積み重ねが未来の自分をつくることを学びました。
図工の時間に工作した作品の写真を撮りました。
ペアで協力してスムーズに取り組むことができました。
カラフルフレンドの作品が完成しました。
ごはん 牛乳 さばの梅風味焼き 吉野煮 小松菜のおひたし
梅には、食べ物が腐るのを遅らせる働きがあります。これは、梅干しに含まれる「クエン酸」というものが、食べ物が腐ってしまう原因となる菌が増えるのをおさえるからです。
気温や湿度が高くなってくるこれからの時期は、食べ物が腐りやすくなります。食べ物の保管方法などに気を付けましょう。