豚しょうが丼　牛乳　こまツナサラダ　豆乳みそ汁　米粉のクレープ

こまツナサラダに入っている小松菜には、歯や骨を強くする「カルシウム」が多く含まれています。成長期のみなさんにとって、カルシウムはとても大切な栄養素です。よくかんで、しっかり食べましょう。